Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 101,86g | Prot: 106,58g | Carbh: 193,96g.
Desayuno: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Organic Life Масло Льняное. Almuerzo: SPAR Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Санта Бремор Криль, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|