Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 120,14g | Carbh: 202,77g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Сметана 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Индюшкин Филе Большое, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Elmika Отруби Овсяные, Окей Груша Конференс, Киви, Перекресток Салат Метёлка. Cena: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%, Бон Пари Леденцы , Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|