Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 27,46g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: Green Smoothie. Almuerzo: Egg White, Fried Rice. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, Canned Minced Pork with Ham Luncheon Meat Hormel Spam , Quaker Quick Cooking Oatmeal. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindaikg
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