Diario de Katia_C_S, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 29,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1641 kcal Grasa: 57,43g | Prot: 71,18g | Carbh: 208,86g.   Desayuno: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Subway Tomate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Enrolado de Presunto e Queijo, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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