Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 38,01g | Carbh: 183,23g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Havuç, Elma, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Kızarmış Yumurta. Cena: Yoğurt, Nescafe İkisi Bir Arada, Elma, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Dost Orman Meyveli Yoğurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceylantrk
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