Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 83,46g | Carbh: 289,54g.
Desayuno: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Cukier, Herbata bez Cukru, Lidl Bułka Pszenna, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Gzella Pasztetowa Lux, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Cena: Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Kawa. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|