Diario de sílvia rb, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1144 kcal Grasa: 86,48g | Prot: 58,51g | Carbh: 32,31g.   Desayuno: Kefir, DIA Yogurt Natural Desnatado, Mercadona Aceite de Coco, Bonarea Mantequilla, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Alesto Anacardos Tostados y Salados, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Rúcula. Cena: Hacendado Alcachofas, Berenjena, El Arbol Aguacate, Eroski Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Bezoya Agua. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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