Diario de bienhecho, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
2695 kcal Grasa: 102,30g | Prot: 130,84g | Carbh: 362,29g.   Desayuno: HSN Essentials Proteína de Guisante, Brüggen Copos de Avena, Prozis Mantequilla de Cacahuete, HSN Essentials Proteína de Arroz, Hacendado Bebida de Soja, Plátano, Mandarina. Almuerzo: Udon Vegan Ramen. Cena: Hacendado Tomate Triturado, Champiñones, Violife Queso Vegano Lonchas Sabor Original, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Adpan Masa de Pizza sin Glúten, Hacendado Arroz Vaporizado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Bebida de Avena, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Hacendado Nuez Mondada, Dátil. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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