Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 97,95g | Prot: 56,50g | Carbh: 15,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), А ля пицца, Салат греческий, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1540 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|