Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2010
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1929 kcal
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Grasa: 85,14g | Prot: 91,02g | Carbh: 186,25g.
Desayuno: Soup de jour, Mixed Fruit Salad. Almuerzo: Subway Spicy Mustard, Unsweetened Iced Tea, Cheetos, Subway cheese, 6" Subway Turkey. Cena: Samuel Adams, Beef Taco Salad. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vackerman
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