Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 61,41g | Carbh: 219,98g.
Desayuno: Eisbergsalat, Butter, Brie (Käse), Kamps Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Aldi Nougat Berliner, Aldi Pizzaschiffchen. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Schoko Müsli, Äpfel. más...
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2854 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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