Diario de Mignon_999, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1016 kcal Grasa: 33,20g | Prot: 49,85g | Carbh: 132,21g.   Desayuno: Гранат, Малина (Несладкая, Замороженная), Коричневый Сахар, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Сударыня Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Коричневый Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Красное Яблоко. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Белый Хлеб, Морковь, Зубатка, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи. más...
1325 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mignon_999


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.