Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 92,53g | Prot: 89,68g | Carbh: 25,75g.
Desayuno: Tirolez Queijo Parmesão, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ovo Mexido. Almuerzo: Repolho, Salada Verde Mista, Costela de Porco Assada, Subway Tomate, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nespresso Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Sweet Grape Tomate-Uva, Tirolez Queijo Parmesão. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marinarab
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