Diario de Desiree Wiemer, 09 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020

173 kg Disminuído hasta ahora: 36 kg. Aún para ir: 78 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:

1194 kcal

Grasa: 52,16g | Prot: 71,03g | Carbh: 108,65g. Desayuno: Honig, Edeka Beerenmischung, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Milch 1,5%. Almuerzo: Ja! Remoulade, Gutes Land Gouda , Aldi Baguette Brötchen. Cena: Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wow!! Ich habe dich gerade erst entdeckt! Du hast ja schon echt ewig viel geleistet und wahnsinn! Wie gut du weiter machst! Toll ... Ich bin leider ein wenig getrauchelt. Aber Krönchen richten und weiter.... ;)

09 ene. 20 por el miembro: Madam Glow

Vielen Dank, ich hab schon viel ausprobiert und versuche immer wieder neue weg zu finden. Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg 😘

09 ene. 20 por el miembro: Desiree Wiemer


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