Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 80,44g | Carbh: 93,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Эмиль Молоко 4%, Икра, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Свекла Вареная, Добрянка Судак Жареный. Cena: Эмиль Молоко 4%, Добрянка Судак Жареный, Магнит Апельсин. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Esquí (en Agua) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulya.yakovleva.83
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