Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 82,03g | Prot: 110,12g | Carbh: 308,97g.
Desayuno: Proteína em Pó (Substituto de Refeição), MAÇA, linhaça marron, leite desnatado, chia. Almuerzo: rabanete, peixe, alface, sal, Feijão Preto, cenoura, integral arroz. Cena: coca zero, cogumelo, requeij, frango, massa pene. Pasa Bocas / Otros: queijo, tamara, damasco. más...
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3556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de babau11
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