Diario de AquaSurf00, 11 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2013:
1362 kcal Grasa: 33,24g | Prot: 80,21g | Carbh: 194,22g.   Desayuno: Original Organic Soymilk, Multigrain Cheerios. Almuerzo: chicken stew. Cena: Garlic Shrimp and Couscous. Pasa Bocas / Otros: Bananas, navel oranges, peanut delight natural peanut butter, Navels Oranges. más...
3153 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AquaSurf00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.