Diario de Mariemimar, 08 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:

1209 kcal

Grasa: 61,46g | Prot: 44,84g | Carbh: 126,50g. Desayuno: Saladix Snacks Sabor Jamón, Sandwich de Miga, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: Carrefour Tapa para Pascualina Hojaldre, La Paulina Queso Crema, Tregar Queso Cremoso, Savora Savora, Cebolla Frita, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Cena: Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Bariloche Confites de Maní. más...

1395 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

que alegría según la ap My fit ya estoy en mi imc normal pero igual hasta los 65 no paro. Es lo ideal según mi doc.

08 ene. 20 por el miembro: Mariemimar


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