Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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144,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 77,80g | Carbh: 147,80g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Aprikose. Almuerzo: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Corned Beef, Milfina Butter, Herzberger Dinkelbrötchen. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (20). más...
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4440 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mongoliath
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