Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 52,80g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Бананы. Almuerzo: Бутерброд с Семгой, Чай с Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Омлет с Молоком. Cena: Globus Зеленый Горошек, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|