Diario de anetamariola, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1277 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 113,54g | Carbh: 120,70g.   Desayuno: Alesto Studentenfutter, Morliny Berlinki Chicken, Babybel Mini Babybel Light, Himbeeren, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Laugenbrötchen. Cena: Salz, Schwarzer Pfeffer, Hengstenberg Weißweinessig, Zucker, Dijonsenf, Rispentomaten, Zwiebeln, Rucola , Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. más...
2900 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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