Diario de saroula90, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1363 kcal Grasa: 32,61g | Prot: 91,39g | Carbh: 162,52g.   Desayuno: Vitalis Balance Shake Schoko, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Maggi Schinken-Nudeln. Cena: Leberkässemmel. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro, Kaffee mit Milch, Boost Energy Drink Italy. más...
2739 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 35,7 kg a la Semana

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