Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 55,08g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Morango, Bauducco Torrada Integra, Cafezinho. Almuerzo: Sabor Light Strogonoff de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Marilan Bolacha Maizena, Cafezinho, Mel, Bauducco Torrada Integra, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana-Maçã. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isis_decarvalho
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