Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 24,35g | Prot: 87,81g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: ご飯, 粕汁, ローソン 赤魚の煮付. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯, キャベツ, ブロッコリ. Cena: ご飯, 野菜炒め, 豚肉炒め. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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