Diario de JulioJPegna, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1832 kcal Grasa: 70,80g | Prot: 82,51g | Carbh: 215,04g.   Desayuno: Supremo Hierba MANZANILLA. Almuerzo: Unimarc Aceite Vegetal , Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Lechuga, La Vaquita Queso Parmesano Rallado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Espaguetis. Cena: Patatas Fritas, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Fruna Chiry Fru | Helado de Leche con Cobertura de Helado de Agua Sabor Naranja , Soprole Protein+ | Yoghurt Batido Natural Endulzado , Milka Chocolate con Leche de los Alped, Soprole Protein+ | Yoghurt Batido Natural Endulzado , Fruna Chiry Fru | Helado de Leche con Cobertura de Helado de Agua Sabor Naranja , Té Supremo Manzanilla Miel, Fruna Chiry Fru | Helado de Leche con Cobertura de Helado de Agua Sabor Naranja . más...
1975 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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