Diario de owen2000, 07 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020

104,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 29,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:

1193 kcal

Grasa: 40,63g | Prot: 43,38g | Carbh: 163,56g. Desayuno: Lidl Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Haltbare Vollmilch, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln. Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Cookies & Milk. más...

17 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ab heute geht es wieder los 🥰ohne die hässliche Schokolade 😋auch wenn Sie mir eine Scheibe Brot schmeckt😘

07 ene. 20 por el miembro: sherycoco12.12


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