|
KG yükselişimi , Vücutta karbonhidrat olmayışından ona bağlı olarak su tutulmasına bağlıyorum , Geçtiğim süreçte orta kilolu insanlar 3 kg kadar alabiliyorlar , 120 civarından 102.5 lara düştük haliyle toparlama neticesinde gene 106-107 lere doğru çekti , Hedefim 85 , Kafayı her an kırıp yine yemeği kesip 85 kadar zorlayabilirim . Ama birazda cesaret edemiyorum , Sınavlar ve hava cidden soğuk , Nasipse mezun olacağım , İş arayişi bir ton stress derken bu soğuk havada romatizmam ciddi azıcak bu aralar gene şikayetlerim baş göstermeye başladıda çok şükür karaciğer temizlemesinden sonra o kadar ağır geçirmiyorum . Kullandığım Salazopyrin ben ağır spor ve az besin tüketmeye başlamıştım ama aç kaldığım süreçte saçım dökülmediği gibi 2k kalori yaktığım halde kafamda açılmalar olmadı , Modern TIP denilen saçmalık böbrekten başlayarak mide ülselerine kadar hasar verebilirken hastalığı bitirmeyip sürekli tüketime teşvik ediyor çok ağrım yok çok şükür , Anti romatizma ürünleri havlıcan zencefil zerdeçal ceviz bal karışımı yaptım her öğünde 1 tatlı kaşığı kadar yapıştırıp yiyorum tadı güzel olmasada dilimin üstünden sirek yutuyorum kafam rahat
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|