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Wozu eigentlich alles, wenn sich nichts tut... weder am Umfang noch am Gewicht?
Ich hoffe mal in zwei Wochen tut sich dann was und es liegt am Wechsel der Pille vor 6 Wochen
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 75,31g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: Mischbrot, Storck Knoppers Mini, Kinder Schokolade, Milbona Butterkäse, Juice Plus Complete Chocolate. Almuerzo: Knorr Brokkoli Gratin, Milchreis. Cena: Gutes Land Körniger Frischkäse, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
zu wenig Schlaf? zu wenig Trinken? mit einem Hausbau sicher auch nicht so einfach. bleib geduldig und prüf noch Mal ob der ETB stimmt und eingehalten wird
07 ene. 20 por el miembro: Madam Glow
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Bin immer unter etb seit einer Woche, trinke täglich 2 Liter Wasser, wenig Schlaf ... hm 6-7 h sind es eigentlich mit einer kurzen Unterbrechung um das Kind zu holen in unser Bett ... naja wird schon bis Sommer sind ja noch ein paar Monate
07 ene. 20 por el miembro: SeiN_MaulwurF
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08 ene. 20 por el miembro: Madam Glow
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Peso Histórico de SeiN_MaulwurF
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