Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 157,78g | Carbh: 341,31g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Bpi Muscle Bulk Xl, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Bpi Muscle Bulk Xl, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Max Tea Teh Tarik, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firmanabd
|