Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 128,88g | Prot: 138,83g | Carbh: 40,65g.
Desayuno: Aviação Manteiga sem Sal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Omelete. Almuerzo: Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Tomates Cereja, Palmito, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Cena: Tomates Cereja, Alface, Abacate, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Canastra Queijo Minas Artesanal. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Eduardo6l6
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