|
6 января.Вот я и вернулась) В плюсе 8 кг,но первую тренировку сделала 💪
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 221,76g | Carbh: 45,83g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Креветки Аргентинские, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Almuerzo: Азбука Вкуса Глазной Мускул. Cena: Ужин Русаковой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesyara
|