Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 142,75g | Prot: 143,90g | Carbh: 303,07g.
Desayuno: Fruit d'Or Margarine, Carrefour Petits Pains Grillés Briochés Gourmands, Baguette, Café. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Fleury Michon Poêlée à la Campagnarde. Cena: Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Boursin Boursin Noisettes et 3 Noix, Boursin Ail et Fines Herbes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Mission Wraps Blé Nature. más...
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4074 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de huonfrank
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