Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 56,13g | Carbh: 127,56g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin. Almuerzo: Çerezya Sarı Leblebi. Cena: Kremalı Mantarlı Makarna, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Portakal. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de byzatandgan
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