Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 66,24g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Tee mit Milch und Zucker, Spiegelei, Graubrot. Almuerzo: Pinienkerne, Rote Tomaten, Rucola, Lidl Hänchenbrust. Cena: M&M's Choco, Gut & Günstig Bauchspeck. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
pump - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MamaKatharina
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