Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 77,08g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Almuerzo: Eurospin Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno Super Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Clementine. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trottolina83
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