Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 81,68g | Carbh: 189,61g.
Desayuno: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Яичница. Almuerzo: РЖД Печенье Песочное, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон Нарезной, Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Nestle Молочный Шоколад. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninel2407
|