Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jennykmp
Diario
06 ene. 20
Diario de jennykmp, 06 ene. 20
Perfil de jennykmp
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Seit dem 02.01 wieder mit der Diät begonnen. Mal schauen wie viele Kilos diesmal runter gehen 💪🏻
61,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2020:
1403 kcal
Grasa: 33,63g | Prot: 76,19g | Carbh: 201,43g.
Desayuno:
Haferflocken, Ja! Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour, Gemischte Nüsse, Honigmelonen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose).
Cena:
Kartoffeln, Räucherlachs, Lidl Joghurtdressing.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Viel Erfolg ☺
06 ene. 20 por el miembro:
Karolina 35
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jennykmp
Ver la Historia Completa