Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 55,35g | Prot: 74,01g | Carbh: 255,05g.
Desayuno: Orangen, Banane, Müller Kalinka Kefir, Gekochtes Ei. Almuerzo: Semmel, Laugenbrezeln. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schinken (Extra mager), Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen mit Früchten. más...
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3934 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahnungsloser2
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