Diario de indridwiprasetyo, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1478 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 72,92g | Carbh: 163,39g.   Desayuno: Telur Rebus, SuperMi Ayam Bawang. Almuerzo: Tempe Bacem, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Mentimun (Kupas), Selada, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Bihun (Dimasak), Tempe Mendoan, Salak, Buah Naga. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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