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6 Januari 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 113,96g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Sunpride Banana. Almuerzo: Rolade, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Telur Goreng, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Salak, Salak, Cimory Yogurt Original, Kerupuk Udang, Buah Pir, Apel Merah Lezat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ely Nur Apriyani
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