Diario de lil.sharapowa, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
83 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1836 kcal Grasa: 85,88g | Prot: 101,33g | Carbh: 153,78g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Азбука Вкуса Пирожное Трюфельное. Almuerzo: Орешки со Сгущенкой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Domino’s Pizza Пицца Гавайская. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Азбука Вкуса Пирожное Трюфельное. más...
2222 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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