Diario de chielachiela, 05 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:
1500 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 66,44g | Carbh: 199,34g.   Desayuno: Milner Oude Kaas 30+, AH Grof Volkoren Brood. Almuerzo: Gwoon Ciabatta, Aldi Old Gouda 35+, AH Soepgroente, Honig Vermicelli, Kipfilet. Cena: Feta Kaas, Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: Verkade Café Noir, Appel, Completa Koffiemelkpoeder, AH Roomboterspeculaas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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