Diario de ArmaSaba, 05 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
83 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:
1251 kcal Grasa: 80,03g | Prot: 79,40g | Carbh: 54,80g.   Almuerzo: Zucchini, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Bondiola de Cerdo, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Queso Sardo, SanCor Queso Pategras. Cena: Cebollas, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Calabaza Asada. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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