Diario de CathyJo77 , 07 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2010
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2010:
1276 kcal Grasa: 52,46g | Prot: 83,58g | Carbh: 121,07g.   Desayuno: blueberries, kashi honey oat cereal, soy milk light, skinny latte grande. Almuerzo: mixed salad greens, crab salad. Cena: cucumbers. Pasa Bocas / Otros: chocolate truffle bar - skinny cow, Kind Nut Delight Bar, carmel candy. más...
2334 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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