Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 42,69g | Prot: 137,34g | Carbh: 82,03g.
Desayuno: Granix Galletitas sin Sal, Café Espresso. Almuerzo: Chorizo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo. Cena: Zanahoria, Tomates, Dia Lentejas Secas Remojadas, Bulnez Atún Desmenuzado al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrielngarcia
|