Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 75,60g | Prot: 38,55g | Carbh: 26,42g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta, Pırasa. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Salça, Dana Kavurma. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ayçiçek Yağı, İstavrit, Kıvırcık Lahana, Kırmızı Soğan. Pasa Bocas / Otros: Greyfurt, Ceviz, Badem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevil49
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