Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 61,37g | Prot: 211,94g | Carbh: 217,38g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Conad Gallette di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Land Yogurt Bianco 0,1%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Esselunga Top Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Peperoni, Cipolle, Foglia Verde Insalata Gran Mista, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lindt Nocciolatte, Land Ricotta Fresca, Land Yogurt Bianco 0,1%, Calvé Ketchup, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Nutella Biscuits, Calvé Salsa Rosa, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Finocchio Crudo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Lilli
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