Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 89,89g | Prot: 76,56g | Carbh: 90,93g.
Desayuno: Сушеный Кокос, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мёд, Принцесса Ява Чай Каркаде, Морковь по-Корейски, Манты. Cena: Джемы и Варенья, Каперсы, Майонез, Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Маслины, Вареное Яйцо, Лента Форель Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Чай с Молоком. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Alpino) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|