Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
466 kcal
|
Grasa: 10,76g | Prot: 42,60g | Carbh: 50,63g.
Desayuno: Iracema Mix de Nuts, Omelete, Lebom Gelatina Pronta. Almuerzo: Beterraba Cozida, Alface, Iracema Mix de Nuts, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Temaki de Salmão, Maçãs Gala. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agathabmeyer
|