Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 65,99g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Té Verde. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Tomates Cherry, Los Tilos Queso Fresco, Wasil Arvejas, Wasil Porotos, Bonanza Lomitos de Atún al Agua , Unimarc Media Palta. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Té Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Suflés de Queso, Lider Pan de Pascua (37,5g), Corona Corona Extra, Té (Infusión). más...
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peso estable
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Peso Histórico de francisca.zelada
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